Kūno šveitimi ritualas

Odos šveitimas – negyvų odos ląstelių pašalinimas nuo odos paviršiaus. Tai vienas iš pačių svarbiausių tiek veido, tiek viso kūno odos priežiūros etapų. Odos šveitimas ne tik pašalina negyvas odos ląsteles, bet ir pagerina kraujo apytaką. Taip oda geriau pasisavina deguonį ir gali ilgiau išlikti sveika bei švytinti. Trumpai tariant, reguliarus odos šveitimas – tai sveikos, gražios ir lygios odos paslaptis. Šveičiant viso kūno odą, pagerinama kūno kraujotaka, suaktyvinama limfinė sistema, kuri yra labai svarbi gerai savijautai. Viso kūno šveitimas skatina ląstelių atsinaujinimą, riebalinio sluoksnio skaidymą ir toksinų pašalinimą iš odos.

.

Ritualo eiga:
• oda nuvaloma ir paruošiama šveitimui;
• masažiniais judesiais įmasažuojamas šveitiklis;
• šveitiklio nuvalymas (dušas);
• atpalaiduojamasis aromaterapinis viso kūno masažas su eteriniais aliejais.

Rekomenduojama odos šveitimą atlikti 1–2 kartus per savaitę, tačiau daug kas priklauso nuo žmogaus amžiaus, jo odos tipo.